8 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil Muda. Siapa sih yang tidak menyukai air kelapa , apalagi kelapa muda hehe , alami dan juga menyegarkan sekali apalagi diminum ketika panas dan ditambah dengan sedikit es kerikil hmmm tentu sangat nikmat sekali. Selain menunjukkan kesejukan ketika panas menyerang , banyak sekali manfaat yang diberikan oleh air kelapa ini , kandungan elektrolit pada air kelapa ternyata ibarat komponen pada darah manusia. Nah sekarang yang akan kita bahas bukan hanya air kelapa saja , tapi juga bersama dengan ibu hamil. Tepatnya 8 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil Muda. Perlu diketahui bahwa ketika mengalami kehamilan apalagi hamil muda seorang ibu diwajibkan mengkonsumsi makan dan minuman yang penuh dengan kandungan gizi dan vitamin , alasannya ialah hal ini akan menghipnotis tumbuh kembang bayi yang ada dalam kandungan.
Meminum air kelapa pada ketika hamil muda ternyata sangat disarankan alasannya ialah dipercaya secara turun temurun bisa menjaga kesehatan ibu dan janin yang ada dalam kandungan. Nah kalau ingin menerima khasiat yang lebih mujarab untuk kandungan kita bisa mengkonsumsi air kelapa hijau. Sering meminum air kelapa hijau ini berfungsi untuk membantu membersihkan air ketuban nah kalau air ketuban bersih bayi yang dilahirkan pun akan memiliki kulit yang bersih pula.
Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil Muda
Kandungan elektrolit alami baik untuk janin dan sang ibu
Kandungan yang terdapat dalam air kelapa mirip kalsium , kalium , elektrolit , sodium , riboplavin , magnesium dan klorida ini dapat membantu rehidrasi pada ibu hamil dan meningkatkan stamina. Karena pada ibu hamil sangat membutuhkan banyak cairan dibanding orang biasa. Kekurangan cairan pada ibu hamil ternyata bisa menyebabkan kontraksi yang menyebabkan bayi lahir prematur.
Berfungsi sebagai diuretik alami
Infeksi susukan kemih yang rawan terjadi pada ibu hamil ternyata bisa dicegah dengan memperbanyak minum air kelapa ketika hamil , alasannya ialah air kelapa membantu membuang racun dalam tubuh dan membantu pembuangan urin.
Berfungsi sebagai anti penyakit
Asam laurat yang terdapat dalam air kelapa ialah asam yang bisa membantu melawan penyakit dalam tubuh . jadi mengkonsumsi air kelapa ini dapat menghindarkan janin dari banyak sekali penyakit dari luar juga.
Menjaga kekebalan tubuh
Masa kehamilan yang dialami oleh sang wanita ialah masa yang berat , tidak boleh terlalu lelah alasannya ialah sistem imunitas ibu juga akan terganggu risikonya akan sangat mudah terkena flu , batuk dan pusing. Oleh alasannya ialah itu meminum air kelapa ini sangat penting alasannya ialah air kelapa mengandung anti jamur , virus dan juga bakteri.
Mengobati sembelit
Pada ibu hamil mereka sering mengalami susah buang air besar alasannya ialah tubuh kekurangan cairan dan juga konsumsi sayuran , oleh alasannya ialah itu meminum air kelapa akan membantu pencernaan sang ibu hamil.
Membantu diet
Peningkatan berat tubuh sering terjadi kepada ibu hamil dan alasannya ialah diet tidak dianjurkan terhadap ibu hamil alasannya ialah dapat mengganggu kandungan , meminum air kelapa ternyata membantu ibu hamil untuk mengurangi berat badannya.
Membantu pencernaan ibu hamil
Pada kondisi hamil plasenta yang ada didalam rahim akan memproduksi hormon progesterone dan hormon ini ternyata dapat mengganggu dan memperlambat kinerja lambung sehingga kontraksi otot melambat. Dengan meminum air kelapa ternyata dapat membantu melancarkan kembali sistem pencernaan sang ibu.
Meningkat HDL Baik dalam tubuh
Menurut penelitian air kelapa ini ternyata juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi kolestrol baik atau yang disebut dengan HDL.
8 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil Muda sudah gua jabarkan diatas , buat para calon ayah nih , dijaga ya kesehatan sang istri sering-sering dibelikan air kelapa agar si janin tetap sehat dan bisa lahir dengan sehat. Sekian dari gua , terima kasih telah membaca. Baca juga Tips merawat bayi gres lahir.
Add Your Comments