Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan. Buah naga , Hmmm namanya agak sedikit ngeri sih naga hehe. Memang dari luar buah ini terlihat agak asing saja alasannya ialah jarang diliat , gres sekitar beberapa tahun terakhir nama buah tersebut mulai meroket. Buah yang pada awalnya ditemukan di tempat Papuai sekarang sudah mulai di kembangbiakkan di tanah Jawa dan beberapa area perkebunan. Untuk persoalan rasa wuiih jangan tanya , sangat nikmat apalagi kita menikmati ketika benar-benar matang dari pohon rasanya lebih manis tapi tidak enek lo. Apa dari kalian yang membaca artikel ini ada yang belum pernah menikmati kenikmatan buah ini. Selain nikmat , Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan sangatlah banyak. 

  

Benarkah manfaatnya sangat banyak? Hal ini juga di amini oleh beberapa dokter dan juga mahir gizi dunia. Selain enak dan menyehatkan buah yang berjulukan latin Pitaya ini juga bagus untuk kesehatan kulit. Nama buah naga sendiri datang dari Bahasa Vietnam (Thang loy) berarti buah yang diberkahi , alasannya ialah buah ini biasanya digunakan sebagai persembahan patung - patung naga yang mereka sembah. Ternyata hal ini benar , buah naga ini menunjukkan berkah kesehatan bagi kita semua yang mengkonsumsinya secara rutin. Ada beberapa jenis dari buah naga sebagai berikut : 

• Hylocereus undatus : Buah naga yang berwarna merah namun berdaging putih
• Hylicereus polyrhizus : Buah naga berwarna kulit pink namun daging berwarna merah
• Selenicereus Megalanthus : Buah naga berwarna kulit kuning namun berdaging putih
• Hylocereus Costaricensis : Warna dan daging buah berwarna merah

Setelah kita tahu sedikit perihal buah naga ini mari kita baca Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan kita :

Manfaat Buah Naga

• Buah pencegah kanker
  Diakuai oleh pakar kedokteran dunia bahwa kandungan anti oksidan dalam buah naga sangatlah tinggi dan sangat bagus untuk pencegahan penyakit kanker.
    
• Mencegah diabetes 
  Apakah dalam silsilah keluarga anda ada yang terkena diabetes melitus , maka anda wajib waspada alasannya ialah diabetes melitus ini dapat ditularkan lewat keturunan. Selain anda harus menjaga contoh makan dan pikiran anda. Rutin memakan buah naga juga bisa membantu mencegah anda terkena penyakit diabetes melitus alasannya ialah kandungan Vitamin B3 yang dapat membantu mengurangi kandungan gula darah dalam darah kita.
    
• Penghasil kalsium tulang
  Apakah anda menderita tulang keropos? Anda cocok untuk mengkonsumsi secara rutin buah naga. Dalam buah naga ternyata mengandung banyak kalsium dan fosfor yang diharapkan tulang. So untuk berhemat beli susu menikmati sajian alami buah naga juga bisa memperkuat tulang kita nih.
    
• Memperbaiki kesehatan mata
  Punya mata sering kabur , sering mengalami mata lelah alasannya ialah terlalu lama memandang layar komputer atau mungkin anda seorang nahkoda kapal atau supir yang selalu melotot. Seringlah anda mengkonsumsi buah naga , buah naga sangat baik untuk menjaga kesehatan mata anda.
    
• Menyehatkan kulit
  Buat wanita nih hehehe. Yang takut kulit keriput dini , mengkonsumsi buah naga dipercaya bisa menjaga reproduksi sel - sel yang terdapat pada kulit insan dan menjaga kecantikan kulit juga mencegah infeksi yang muncul di wajah.

Nah gimana udah tau kan Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan? Udah , nunggu apalagi! Segera pergi kepasar terdekat borong buahnya. Pada beberapa penelitian , ternyata buah naga juga dipercaya bisa menyembuhkan penyakit AIDS dini. Mengingat  kandungan buah naga yang juga memperkuat kekebalan imun tubuh. Sekian artikel dari saya , agar bermanfaat bagi anda yang membaca , terima kasih. Baca juga Cara mengobati sakit kepala.

TAGS: #Hidup Sehat

SHARE:

Related Posts