22 Tips Agar Cantik Mempesona Luar Dalam

Seorang Wanita terlihat tidak cantik alasannya yaitu malas merawat dirinya , baik itu merawat diri dari dalam maupun dari luar.

Untuk merawat diri dari luar , sebuah kesalahan kalau terlalu sering memakai produk kimia , yang justru bisa menyebabkan kulit menjadi rusak , pucat , bahkan bisa mengalami penuaan dini (muncul keriput).

Tips Agar Cantik Mempesona Luar Dalam

Langsung saja , berikut di bawah ini aneka macam cara semoga bisa terlihat cantik mempersona luar dalam:

1. Pastikan Mencukupi Kebutuhan Asupan Antidioksidan Sehari-hari
Zat antioksidan sangat penting bagi kesehatan badan , termasuk sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Manfaat antidioksidan bisa mencegah badan terserang radikal bebas , dimana ancaman radikal bebas sangat serius yaitu kanker.

Minimalnya , ancaman radikal bebas yaitu merusak struktur kulit , membuat kulit kekeringan , penuaan dini dan lainnya.

Dengan begitu , semoga bisa tetap terlihat cantik maka penting mencegah problem serangan radikal , yaitu dengan cara menghindari terlalu lama berada di bawah sinar matahari.

Selain itu , untuk kecantikan kulit maka penuhi asupan antidioksidan dengan baik. Makanan yang mengandung antidioksidan yaitu ikan , apel , sayur-sayuran bewarna gelap , kacang , teh hijau dan cokelat hitam.

Manfaat mengonsumsi asupan antioksidan semoga badan bisa menangkal serangan radikal bebas. Selain itu untuk membantu mengoptimalkan produksi kolagen di dalam badan yang bermanfaat semoga kulit sehat dan kencang.

2. Mulailah Rutin Berolahraga yang Bisa Membuat Kulit Bersinar
Orang-orang umumnya hanya mengetahui bahwa olahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Padahal olahraga juga bermanfaat bagi kecantikan.

Hal itu alasannya yaitu ketika seseorang melaksanakan aktifitas yang melibatkan fisik (terutama olahraga) maka peredaran darah di dalam badan akan bersikulasi dengan lebih lancar. Manfaatnya selain itu kesehatan badan secara umum , juga untuk membuat kulit bisa lebih bersinar.

Selain itu , ketika beolaraga seseorang akan mengeluarkan keringat. Hal ini bermanfaat untuk membantu badan bisa lebih maksimal dalam mengeluarkan racun dari dalam badan , bersamaan dengan keringat yang keluar.

Manfaatnya rajin olaraga juga akan membuat kulit lebih kencang sehingga Anda bisa lebih terhindar dari tanda-tanda penuaan dini (seperti muncul kerutan , dll).

Anda tidak perlu melaksanakan olahraga yang berat-berat , Anda boleh melaksanakan olahraga yang ringan saja tetapi yang penting rutin. Lakukan olahraga ibarat jongging , jalan kalem bersama teman-teman atau keluarga , bersepeda , berenang dan lainnya.



3. Jangan Malas untuk Membersihkan Sisa Makeup
Malas membersihkan sisa makeup bisa beresiko tinggi membuat wajah Anda menjadi tumbuh jerawat. Hendaknya sebelum tidur segera untuk membersihkan wajah.

Hal ini penting dilakukan , terutama bagi Anda yang banyak beraktivitas di luar , yang akan sering terpapar polusi , abu , asap kendaraan dan lainnya. Yang semua itu bercampur dengan makeup , dan membuat pori-pori wajah bisa tersumbat.

Adapun kalau hingga tidak membersihkan wajah sebelum tidur , jangan salahkan kalau wajah nantinya sangat rentan untuk mengalami infeksi , komedo dan problem lainnya.

Membersihkan wajah sebelum tidur sangat penting untuk memberihkan pori-pori wajah , yang mengoptimalkan proses regenerasi kulit dan menjaga elastisitas wajah yang membuat wajah tetap cantik dan infinit muda.

4. Jangan Suka Marah-marah dan Teriak
Para lelaki akan menjauhi (tidak menyukai) wanita yang punya sifat buruk ibarat tidak sabaran , cerewet dan suka marah-marah. Tidak ada laki-laki yang mau bersama wanita yang punya sifat jelek ibarat itu. Jika sifat-sifat ibarat itu ada pada diri Anda , maka segera obati (hilangkan).

Selain itu , wanita yang suka mara-marah maka bisa menyebabkan kulit wajahnya menjadi muncul kerutan yang terlalu cepat (penuaan dini). Tentunya tidak mau kan mengalami ibarat ini?

Oleh alasannya yaitu itu , mulailah melatih diri untuk memiliki sifat anggun layaknya seorang wanita , yang penyanyang , penyabar , penuh perhatian , serta menahan diri semoga tidak bawel. Dengan begitu , wanita yang memiliki sifat-sifat baik ibarat ini , maka akan terlihat cantik luar dalam.

5. Tidur di Awal Waktu , Hindari Tidur Larut Malam
Akibat badan kurang tidur ataupun kualitas tidur yang buruk , bisa menyebabkan problem kesehatan , dimana orang yang mengalami problem tidur akan terlihat mudah lelah , lesu dan tidak bersemangat. Kurang tidur juga menunjukkan dampak buruk bagi kulit

Dengan contoh tidur yang baik akan menunjukkan manfaat besar bagi badan , ibarat mengoptimalkan proses regenerasi sel kulit , serta membuat proses sirkulasi di dalam darah menjadi lancar. Hal ini menunjukkan manfaat semoga Anda memiliki kulit yang lebih cerah dan kencang. Dengan syarat miliki kualitas tidur yang baik.

Termasuk cara yang penting untuk bisa memiliki tidur yang berkualitas yaitu tidur dalam keadaan gelap. Dengan begitu pastikan lampu mati sepenuhnya ketika tidur.

Adapun kalau Anda sering begadang , menjadikan Anda beresiko mengalami “mata panda” , tentunya Anda tidak mau kan?

loading...


6. Jangan Sampai Menjadi Orang yang Kurang Wawasan
Okelah... ada seorang wanita yang wajahnya sangat cantik , bahkan punya nilai IP yang selalu di atas 3. Akan tetapi kalau malas untuk menambah pengetahuan , baik itu wacana sosial , teknologi dan lainnya. Bahkan menggunakan mesin pencari Google saja masih kebingungan. Nah , bagaimana bisa mengharap orang-orang akan betah mau mengobrol lama.

7. Jangan Sampai Anda Menjadi Sosok yang Emosional
Selain memiliki kemampuan intelektual yang baik , seorang wanita (yang ingin terlihat cantik) juga harus memiliki tingkat kecerdasan emosional yang baik. Hal ini nantinya akan membuat seorang wanita menjadi semakin terlihat cantik.

Jangan hingga Anda mudah sekali emosional ketika di hadapan umum , ibarat marah ataupun menangis. Kurang cakap dalam mengendalikan emosi akan menunjukkan jawaban buruk. Orang-orang akan menganggap , “percuma cantik kalau orangnya emosian”.

8. Buatlah Masker Wajah 
Anda perlu sekali dalam seminggu menggunakan masker wajah , yang manfaatnya untuk membantu Anda memiliki kulit yang kencang , serta elastisitas kulit juga terjaga. Hal ini akan membuat wajahmu tampak semakin cantik.

Biasanya hasil sudah bisa nampak dalam satu-dua bulan , dimana Anda hanya perlu melaksanakan perawatan masker wajah sekali dalam seminggu. Sekarang telah bertebaran aneka macam produk masker wajah , yang penggunaannya mudah. Bentuk produk masker wajah umumnya berupa pasta yang nantinya dijadikan masker wajah.

Selain itu , Anda juga bisa membaut ramuan masker sendiri di rumah , dimana bahan-bahan yang dibutuhkan biasanya materi yang alami sehingga lebih aman penggunaannya. Bahan alami tersebut ibarat pisang , minyak zaitun , madu , alpukat , putih telur , lemon , pepaya dan lainnya.

9. Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
Munculnya problem ibarat bentuk bundar hitam pada mata , munculnya flek hitam serta kerutan , itu semua yaitu gejala bahwa badan mengalami kekurangan cairan , yang efeknya juga bisa hingga ke wajah. Kekurangan cairan badan menjadikan kecantikan Anda berkurang.

Cara memenuhi asupan cairan badan yang berkualitas , yaitu pastikan Anda untuk rajin minum air putih. Karena air putih-lah yang paling sehat. Anda boleh mengonsumsi jenis minuman lainnya , tetapi yang paling utama pastikan Anda sudah minum air putih yang cukup.

Dengan mencukupi kebutuhan minum air putih , membuat Anda tercegah dari yang namanya wajah kering , wajah kusam , pucat , hingga mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini.

Oleh alasannya yaitu itu , kalau Anda selama ini kurang dalam minum air putih , maka segera perbanyak minum air putih (bukan berarti berlebihan) , yang manfaatnya menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit.


10. Masker Tomat Untuk Wajah
Tomat memiliki vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan kulit , Anda dapat memanfaatkannya menjadi masker kecantikan. Cara membuatnya mudah , hanya perlu memblender tomat , setelah tomat menjadi halus maka tinggal diaplikasikan ke wajah.

Oleskan tomat yang sudah dialuskan tersebut secara merata ke wajah. Dengan melaksanakan ini memiliki kegunaan untuk menutrisi kulit wajah , membuat kulit halus dan membuang minyak berlebih pada wajah.

11. Jangan Menjadi Sosok yang Kasar
Banyak orang mengatakan “Percuma cantik kalau kasar”. Hal ini ada benarnya juga. Rasanya agak janggal saja kalau ada seorang wanita cantik , tetapi dirinya sangat berangasan dalam bersikap.

Percayalah , kecantikan itu tidak akan pernah sinkron dengan yang namanya sifat kasar. Entah itu berangasan dari sisi perkataan , apalagi perbuatan.

Agar bisa menjadi sosok wanita yang cantik luar dalam , hal yang sangat bagus kalau Anda berusaha semoga jangan hingga menyakiti orang lain , baik itu dari sisi psikis maupun fisik.

Seorang wanita , sebetulnya sudah umum diketaui identik dengan yang namanya lemah lembut. Makara agak absurd saja kalau ada wanita yang berangasan sifatnya.

Kasar yang diperbolehkan untuk dilakukan ibarat ketika menghadapi perampok , begal , penjahat dan orang-orang yang zholim.

12. Jadilah Orang Yang Peka
Jika ingin cantik , maka jadilah cantik luar dalam. Selain Anda harus berilmu dalam merawat diri , juga harus peka terhadap kondisi sosial lingkungan. Contoh sebuah kesalahan , yaitu asyik bermain gadget ketika sahabat atau keluarga berada di disamping.

Hendaknya berhenti mengoperasikan gadget , dan mulainya berinteraksi dengannya. Jika hal buruk ibarat itu terlalu sering dilakukan , nantinya Anda bisa terkena ‘stempel’ sebagai orang yang tidak peka pada lingkungan.

Anda harus menyamankan diri sebisa mungkin ketika bersama sahabat atau keluarga , serta mau memperhatikan dan peduli terhadap kondisi mereka.

Hal itu alasannya yaitu ketidakpekaan Anda , dikhawatirkan membuat orang di sekitar Anda akan merasa tidak dihargai. Kondisi ini bisa berdampak buruk bagi citra diri Anda.

13. Jauhi Yang Namanya Rokok dan Alkohol
Sudah umum diketahui bahwa merokok dan minum-minuman keras (alkohol) sangatlah tidak sehat bagi badan , yang bisa memicu aneka macam penyakit berbahaya.

Selain itu , dampak buruk lainnya merokok bisa menjadikan resiko tinggi terkena keriput di usia muda , membuat kulit kendur , dan juga membuat kulit nampak kusam dan tidak sehat.

Kebiasaan buruk ini juga bisa membuat tampilan bibir yang sebelumnya merah cantik , akan bermetamorfosis cenderung hitam.

Mengkonsumsi alkohol bisa menjadikan kulit menjadi tidak sehat , cenderung berwarna merah , serta kulit menjadi kusam dan berminyak.

Konsumsi alkohol juga bisa memicu dehidrasi , dimana kalau badan mengalami dehidrasi maka kulit-pun akan ikut kekurangan cairan , sehingga kulit mengalami kekeringan.

14. Manfaatkan Jeruk Nipis & Lemon Untuk Kecantikan Wajah dan Kuku
Jeruk nipis bisa dimanfaatkan untuk membuat kulit wajah menjadi segar , bersih dan bernutrisi. Di dalam jeruk memiliki kandungan asam yang berfungsi untuk membunuh bakeri yang dapat merusak kulit wajah.

Cara pemanfaatan jeruk nipis ini hanya dengan membelah jeruk nipis , setelah itu aplikasikan (oleskan) pada wajah , lakukan secara perlahan dan hati-hati alasannya yaitu dikhwatirkan bisa menimbulkan sedikit rasa perih.

Selain itu , Anda juga bisa menggunakan lemon yang kaya akan Vitamin C , manfaatnya yaitu bisa untuk menghilangkan flek hitam di wajah sedikit demi sedikit , lalu bisa juga untuk membuat kulit wajah menjadi cerah.

Cara menggunakan lemon untuk kecantikan wajah:
  1. Pertama-tama potong lemon menjadi 2 , lalu peras lemon (siapkan wadah sebelumnya).
  2. Kemudian ambil kapas dan celupkan pada air lemon , lalu gosok pada wajah dengan satu arah (bisa juga dengan gerakan melingkar).
  3. Setelah final mengoleskan , diamkan selama 20 menit (lebih lama lebih baik).
  4. Disarankan untuk melakukannya pada malam hari , sehingga nantinya bisa dibiarkan semalaman. Hal ini memiliki kegunaan semoga kandungan lemon bisa secara maksimal diserap oleh kulit wajah.

Anda juga bisa memanfaatkan lemon untuk kecantikan kuku. Yang manfaatnya juga untuk membuat kuku semakin cantik , besar lengan berkuasa dan tidak mudah patah.

Caranya: Pertama-tama siapkan wadah , lalu masukan campuran perasan air lemon , air biasa dan 1 sendok madu.

Setelah itu rendam kuku pada campuran tersebut selama 15 menit. Dengan melaksanakan ini , kuku akan menjadi lebih bercahaya.

15. Jangan Lupa Untuk Menggunakan Body Lotion
Sangat penting untuk menunjang kecantikan , dimana Anda jangan meremehkan penggunaan bodylotion. Karena manfaatnya yang cukup penting.

Contoh penggunannya yaitu ketika setelah mandi , ataupun ketika setelah membersihkan wajah. Penggunaan bodylotion penting , apalagi bagi Anda yang rentan mengalami problem kulit kering.

Manfaat dari penggunaannya yaitu untuk mencegah kulit mengalami dehidrasi atau kekeringan. Kondisi kulit yang kering , kalau dabaikan dalam waktu lama bisa membuat kulit menjadi tampak kusam dan tidak sehat.

Masalah lainnya yang ditimbulkan dari kulit yang sering mengalami kering yaitu penuaan dini.

Untuk penggunaan lotion atau produk pelembab , menggunakannya (mengoleskannya) jangan menanti hingga kulit kering , hendaknya setelah mandi maka Anda sudah bisa untuk mulai mengoleskan lotion.

Hal ini yaitu saran dari dr. Mehmet Oz ,  hendaknya mengoleskan lotion ketika badan dalam kondisi masih agak lembab , yang nantinya memiliki kegunaan semoga lotion eksklusif bekerja untuk ‘mengunci’ air yang masih ada di kulit , hal ini semoga kulit terhindar dari kekeringan.

16. Manfaatkan Minyak Zaitun Untuk Keindahan Bibir
Anda dapat dengan mudah , alami dan aman untuk mengatasi problem bibir pecah-pecah , yaitu hanya dengan mengoleskan minyak zaitun pada bibir sebelum tidur.

Disaranan melaksanakan pengolesan minyak zaitun pada bibir yaitu ketika malam hari sebelum tidur. Sehingga nantinya Anda bisa membiarkan semalaman hingga pagi (dalam kondisi tersebut).

Hal ini dilakukan semoga manfaat yang diperoleh bisa lebih maksimal hasilnya. Adapun manfaatnya yaitu semoga bibir menjadi lebih lembab , serta terlihat cantik dan sehat.

17. Bersihkan Wajah Secara Rutin
Yang terang , kalau ingin terlihat cantik , maka jangan malas untuk membersihkan wajah. Dengan rajin membersihkan wajah tentunya wajah akan selalu bersih , dan jauh dari yang problem kotoran menempel di wajah.

Ketika gres pulang dari perjalanan , dimana ketika di jalan banyak abu dan kotoran rentan menempel di wajah , maka segera cuci muka. Jika dibiarkan lama kondisi tersebut , dikhawatirkan bisa muncul infeksi dan komedo.

Minimal cara membersihkan wajah yaitu dengan cara sederhana , yaitu hanya perlu membasuh dengan air bersih.

Anda juga bisa memersihkan wajah dengan menggunakan metode cleansing , toning , ataupun moisturizing. 

18. Disarankan Memakai Tabir Surya Ketika Akan Keluar Rumah
Hal itu alasannya yaitu paparan sinar ultraviolet (di siang bolong) dari matahari bisa menimbulkan kerusakan pada kulit , kalau sudah hingga tahap parah bisa memicu terjadinya kanker.

Bahaya minimalnya dari seringnya kulit terkena sinar matahari di siang bolong yaitu resiko penuaan dini , muncul bercak itam pada kulit , serta kulit terlihat kusam.

Dengan begitu , disarankan memakai tabir surya ketika Anda akan melaksanakan kegiatan yang membuat badan sering terkena sinar matahari di siang hari.

19. Mentimun Baik Untuk Kulit
Mentimun bisa memiliki kegunaan untuk membuat kulit tampak segar dan lembab. Hal itu alasannya yaitu ketimun memiliki kandungan air yang sangat banyak. Mentimun juga memiliki kandungan niacin yang memiliki fungsi secara alami untuk memutihkan kulit.

Untuk pemanfaatan mentimun , pertama-tama parut mentimun , lalu campurkan dengan 10 tetes air lemon.

Kemudian aplikasikan (oles) pada badan , biarkan selama 15 menit. Setelah itu , gres bilas kulit menggunakan air bersih.

20. Manfaatkan Belimbing Wuluh untuk Kuku
Gunakan belimbing wuluh untuk membersihkan kotoran yang ada di sela-sela kuku. Manfaatnya selain membersihkan , juga membuat kuku lebih kuat. Gosokkan pecahan belimbing ke kuku , setelah final maka bilas menggunakan air bersih.

21. Gunakan Neck Cream
Anda juga bisa melaksanakan perawatan leher ibarat yang banyak dilakukan oleh wanita korea. Manfaatkan produk neck cream untuk leher , sehingga nantinya leher menjadi lebih bersih dan putih. Selain memperhatikan keindahan wajah , juga perlu memperhatikan keindahan leher , sehingga menjadi seimbang.

22. Tata Rambut dengan Baik
Sebagai Wanita maka jangan abaikan tatanan rambut yang baik. Anda bisa terlihat cantik maksimal walaupun tidak menggunakan make up yang menonjol. Yang perlu Anda lakukan yaitu menata rambut yang cocok dengan bentuk wajah. Anda akan terlihat sangat cantik dengan bentuk rambut yang tepat.


Add Your Comments

Disqus Comments

Recent Posts